Lukujärjestys

Viimeisimmän lukujärjestyksen tulostettavaan versioon pääset seuraavasta linkistä Lukujärjestys 2012.

Lukujärjestyksessä arkisin olevat peruskurssi -harjoitukset ovat peruskurssien käytössä 2kk peruskurssien alkamisesta, jonka jälkeen ne siirtyvät vanhempien harrastajien käyttöön.

MaanantaiTiistaiKeskiviikkoTorstaiPerjantaiLauantaiSunnuntai
15.00-16.00 Vapaa harjoitus15.00-16.00 Vapaa harjoitus15.00-16.00 Vapaa harjoitus15.00-16.00 Vapaa harjoitus15.00-16.00 Vapaa harjoitus12.00-13.00 Kuntonyrkkeily (peruskurssi)
16.00-17.00 Tyky-nyrkkeily16.00-17.00 Potkunyrkkeily- /Nyrkkeilykoulu16.00-17.00 Tyky-nyrkkeily16.00-17.00 Potkunyrkkeily- /Nyrkkeilykoulu16.00-17.00 Kilparyhmä13.00-14.00 Kahvakuula16.00-17.00 Potkunyrkkeily (peruskurssi)
17.00-18.00 Kilparyhmä17.00-18.00 Kilparyhmä17.00-18.00 Kilparyhmä17.00-18.00 Kilparyhmä17.00-18.00 Potkunyrkkeily (peruskurssi)14.00-15.00 Kilparyhmä17.00-18.00 Defendo (peruskurssi)
18.00-19.00 Defendo18.00-19.00 Kahvakuula18.00-19.00 Potkunyrkkeily18.00-19.00 Krav Maga18.00-19.00 Krav Maga (peruskurssi)15.00-16.00 Kilparyhmä18.00-19.00 Krav Maga (peruskurssi)
19.00-20.00 Kuntonyrkkeily19.00-20.00 Krav Maga19.00-20.00 Kuntonyrkkeily19.00-20.00 Defendo19.00-20.00 Kuntonyrkkeily19.00-20.00 Kyoshu Jutsu
20.00-21.00 Potkunyrkkeily20.00-21.00 Kyoshu Jutsu20.00-21.00 Defendo (peruskurssi)20.00-21.00 Kuntonyrkkeily (peruskurssi)20.00-21.00 Avoin20.00-21.00 Kyoshu Jutsu